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在健美先生训练(🌭)中，力(lì )量训(⏸)练是(shì(📴) )一(🏃)个重要的组成部分。通过使用各(gè )种器械和自由重量训(xùn )练，你可以(🏔)增(zēng )加(💸)(jiā )肌肉的力(lì )量(🌵)(lià(✊)ng )和耐(🦗)力。举重、深蹲、卧推(tuī )等(🤖)动作都(🌉)是常见的力(😱)量训(xùn )练项(🏗)目，它们可以(😠)刺激(jī(🏯) )肌肉的(de )生长和发展(🥦)。健美(🌒)先生训练也包括一些有氧运(👪)动，如跑步、(🔱)游泳和跳(🏘)绳，以提(🚂)高心肺(✨)功能和燃(rán )烧脂肪。

  (😭)此外，针对影(yǐng )片宗(🕌)(zōng )教(📠)批判这样的宏大议题，为(wé(📬)i )了让观众(🛣)看的轻(🈚)松愉(yú )快，创(🍲)(chuàng )作者还采用了喜(🚬)剧的方式(shì )，在故(😪)事进行中对当下(🧡)印度所存在(🥂)的宗教问题进行了戏谑式的抨(pēng )击。